Mercoledì 30 novembre alle ore 17 in diretta dalla pagina Facebook di Sassuolo2000 la scrittrice Eliselle proseguirà con la nuova rubrica “Diretta d’Autore”, dedicata ai libri e agli autori. In questa puntata, Andrea Giuffredi parlerà del libro scritto a quattro mani con Salvatore Toti Licata RIPARTI DA TE – Segreti per risolvere l’ansia attraverso il coaching (ABEditore).
“Riparti da te” intende dare dei vissuti utili, degli strumenti applicativi da utilizzare nella vita quotidiana e delle soluzioni al disturbo d’ansia e attacco di panico. La metodologia si basa sul coaching, metodo sempre più diffuso nella vita, nel lavoro e nello sport. Questa pratica intende far emergere le potenzialità che ognuno di noi possiede e rilevare i possibili gap che limitano le nostre azioni quotidiane, nella vita di tutti i giorni e nelle relazioni con le altre persone. Il processo di coaching, agisce a livello di pensiero e di comportamento, è un approccio veloce, dinamico e pragmatico, più incentrato sull’azione e sui risultati richiesti dal cliente chiamato anche coachee. In questo libro ci siamo concentrati, come da filosofia coaching, sulla consapevolezza e sull’azione per la risoluzione del tema ansia, lavorando su informazioni, esperienze, testimonianze, suggerimenti, soluzioni pratiche, tecniche, metodologia ed esercizi.
Sarà una presentazione virtuale e in diretta, con la possibilità di interagire da casa con l’autore e l’intervistatrice facendo domande nello spazio commenti del video: per seguire la diretta e interagire coi protagonisti basterà iscriversi alla pagina ufficiale del quotidiano online su Facebook a questo indirizzo e tenere d’occhio l’ora dell’appuntamento: https://www.facebook.com/Sassuolo2000/?fref=ts